Тренировки Шварценеггера

| Популярность: 5006
Рубрика: ВИДЕО | Теги:

1975 г. в СССР только слышали некоторые про какой то запрещенный культуризм, а в штатах в это время уже серьезные методики имелись, тренажеры, питание


Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по спортивным снарядам, например:
упражнения на тренажере Смита,
упражнения с дисковыми отягощениями.

Советуем также почитать:

Курсы фитнес бодибилдинг инструкторов и персональных тренеров

Отличный силовой тренинг. На первый взгляд довольно просто, но вы попробуйте повторить!

Предела совершенству нет. Спросите у самых огромных бодибилдеров мира.

Впечатляющая тренировка культуриста в окрестностях

Добавить комментарий:
Ваше имя: 
Ваш e-mail: 
Ваш e-mail не будет нигде опубликован
Комментарий

Заполните, пожалуйста, Ваши имя и e-mail. E-mail нигде не отображается.