Неделя 40. Взвешивание

| Популярность: 2144
Рубрика: Шокирующий эксперимент: плюс 35 кг и обратно! | Теги:

Напоминаем, что мы рассказываем о шокирующем эксперименте: +35 кг и обратно. Повествование идет от имени участника этого эксперимента Дрю: 

Результаты 40 недели марафона по похуданию "+35 кг и обратно"

Читайте далее: Программа тренировок 15-16 недели для мужчин


Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по группам мышц, например:
упражнения на мышцы плеч,
упражнения на пресс.

Советуем также почитать:

Что ж, пора подумать, как быть с самым первым праздником

Большинство людей, что видят меня каждый день, не замечают особых перемен во мне

женщинам рекомендуется снизить количество повторений на 2 в каждом упражнении

Итак, что такое «плато»?

Добавить комментарий:
Ваше имя: 
Ваш e-mail: 
Ваш e-mail не будет нигде опубликован
Комментарий

Заполните, пожалуйста, Ваши имя и e-mail. E-mail нигде не отображается.