Удивительная трансформация «команды Дрю» (история Моргана).

| Популярность: 3488
Рубрика: Шокирующий эксперимент: плюс 35 кг и обратно! | Теги:
Встречайте Моргана из штата Колорадо:
 
Фото «до» (ноябрь 2011 года):                            Фото «после» (март 2012 года):
 
   
 
Вот история Моргана:
 
«Я начал свое возвращение в хорошую физическую форму, когда весил 137 кг. Я всегда был большим парнем и меня не особо беспокоило, насколько нездоров мой образ жизни. Теперь, спустя 4 месяца, я сбросил 24 кг. Это феноменальная перемена в образе жизни!
 
Моя жизнь сделала полный разворот на 180 градусов. И я абсолютно серьезен. Раньше моей реальностью были постоянные усилия ради совершения элементарных действий, опрелости, одышка и неуверенность в себе. Я думал, что так и должно быть, по-другому просто и быть не может. Мое отношение к еде было нездоровым, я пристрастился к плохим привычкам в питании и малоподвижному образу жизни, все это разрушало меня. Теперь, когда я прошел чуть больше половины пути к хорошей физической форме, я потерял 24 см в талии и стал на 24 кг легче, я живу в новой реальности. Для меня нет пути назад. Я не считаю, что то, как я жил, действительно можно назвать жизнью. У меня двое детей, два мальчика, которые занимаются спортом, и моя неспособность тренировать их и их команду словно заставила меня проснуться.
 
Дрю, твое наставничество и твой сайт сделали меня новым, более здоровым человеком. Они дали мне уверенность в себе и знание того, как вести здоровый образ жизни. Ты дал мне то, чего я не видел в себе. Но прежде всего, ты научил меня тому, как вести здоровый образ жизни, и это знание я смогу передать своим парням.
 
Это действительно было феноменально, спасибо тебе!»
 

Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по группам мышц, например:
упражнения на мышцы плеч,
упражнения на пресс.

Советуем также почитать:

Минус два килограмма за неделю

Интенсивные тренировки

Кто предпочитает заниматься дома

Женщинам рекомендуется снизить количество повторений на 2 в каждом упражнении

Комментарии:
19 апреля 201720:27:501
1
Добавить комментарий:
Ваше имя: 
Ваш e-mail: 
Ваш e-mail не будет нигде опубликован
Комментарий

Введите цифры, которые видите на картинке

Заполните, пожалуйста, Ваши имя и e-mail. E-mail нигде не отображается.