Фитнес 96 / ЗДОРОВЬЕ /

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ — последние записи
Домашние тренажеры - насколько

Вы решили заняться спортом и увеличивать физическую нагрузку, один из лучших способов записаться в тренажерный зал. Правда, это не всегда получается.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Знаете ли вы как

Одним из самых полезных упражнений для того чтобы похудеть, или поддерживать форму является бег, а если нет желания или есть какие-то другие причины не побегать на улице, сделать это можно на беговой дорожке.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Виды спортивных танцев

« Я помню, когда в первый раз увидела людей, которые двигались, так как будто они с другой планеты. Я глаз не могла оторвать» - так говорила героиня известного фильма о танцах «Шаг вперед». В жизни все практически так же, многие мечтают двигаться так, чтобы все окружающие бросали на них удивленные взгляды. Делать что-то, так как не могут другие. Быть лучшим, наконец, можно высказаться, и не банально, а языком танцев.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Каким видом спорта заняться

В наше время уже многие предпочитают отдыху на диване активную жизненную позицию. Для того чтобы заниматься спортом, важно поразмышлять, какие вам доступны, а потом какие вам будут не опасны.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Какой велосипед лучше: обычный

Велосипеды пользуются все большим спросом во всем мире, выступают эффективным заменителем автомобилей на городских улицах, позволяют заниматься спортом и успешно преодолевать вечную проблему городских пробок. Сейчас, однако, кроме большого количества разновидностей обычных велосипедов, появились и новые, электрические, модели.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Где научится серфингу?

Серфинг - морская разновидность спорта. Многим известен серфинг из Гавайских фильмов, это действительно самая популярная тема на островах. На сегодняшний день, была создана хорошая реклама, заинтересовавшая людей из всех уголков мира.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Когда тренажеры могут быть

Человек идет заниматься в спортивный зал, как правило, для того, чтобы привести в порядок свою физическую форму, укрепить мышцы, избавиться от лишнего жира и т.п. Именно поэтому большинство людей начинают очень активно заниматься на тренажерах, чтобы как можно скорее достичь желаемых результатов, но далеко не всегда присутствует прогресс.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

История возникновения и развития

История баскетбола имеет глубокие корни. Известен факт, что в XVІ веке в Мексике играли ацтеки в олламалитцли. Массивным каучуковым мячом они старались попасть в каменное кольцо, которое было высоко расположено над головой. Современная игра «баскетбол» зародилась в США.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Лучшие упражнения на пресс

Мышцы пресса требуют к себе особого усердия. Очень сложно обрести плоский живот, что уж говорить о кубиках. Качать пресс возможно и дома, и в спортзале, но какую технику из множества придуманных выбрать, какие упражнения выполнять, каких правил придерживаться?

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Велосипедный спорт

В недавнее время все больше популярности обретает велосипедный спорт. Все больше людей садятся на велосипеды, причем и взрослые и дети. Но не каждый, кто хочет купить себе велосипед, знает все нюансы при выборе такой техники, и для чего будет предназначаться его «конь».

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11