Фитнес 96 / ЗДОРОВЬЕ /

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ — последние записи
Средства борьбы с ленью

Часто можно наблюдать ситуацию, когда ребенок не желает выполнять поручение, подготовка к урокам для него становится пыткой. Взрослые не понимают, почему у ребенка вселилась лень. Однако на все есть причины.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Зачем нужен коленный бандаж?

В жизни происходят разные ситуации, приводящие к развитию травм. Не защищены от них не только люди, активно занимающиеся спортом и подвергающие свое тело огромным нагрузкам, но даже обычные люди. Дело в том, что болезней, способных разрушительным образом повлиять на наши суставы достаточно много и не все они проявляются из-за физического воздействия на сухожилия.

ЗДОРОВЬЕ, Здоровье и травмы

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Чтобы сладко спать…

Сон необходимая часть жизни. Треть всей жизни человек спит. Это важный процесс восстановления организма. Несмотря на важность сна многие пренебрегают элементарными правилами это процесса. Бешеный ритм современной жизни часто заставляет «досыпать» в метро, в пробках, на лекциях и в других неподходящих местах.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Польза бега и секреты

В Европе бег – давно стал неотъемлемой частью жизни. В нашей стране это так же становится популярным. Все чаще в парках можно заметить людей, бегающих по утрам и вечерам, так же к ним присоединяются велосипедисты и роллеры.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Хороший сон – залог

Главным принципом здоровья является сон, взрослому человеку для нормального самочувствия и жизнедеятельности нужно спать около 8 часов в сутки. Основной атрибут для сна – это кровать, ведь на кривой, с торчащими пружинами будет спать неуютно и неполезно.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Жидкий каштан: эффективная добавка

На что только не пойдут маркетологи ради успешных продаж. Вот и жидкий каштан не избежал этой участи, став примером того, как заявленное название расходится с реальным содержанием продукта.

ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Польза массажа после тренировок

Под воздействием массажа увеличивается кровоснабжение суставов и близлежащих тканей. В организм начинает поступать больше кислорода, исчезают такие неприятные ощущения, как: одеревенелость, припухлость, болезненность.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Ценность льна

Все о применении и пользе изделий из льна для вашего здоровья.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Выбор беговой дорожки для

Для современных людей большое значение имеет внешний вид. Поддерживать свое тело в хорошей физической форме помогут специальные тренажеры. Для того чтобы разобраться, какой именно наилучшим образом подойдет для домашних занятий, рассмотрим некоторые наиболее популярные виды.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Тайский бокс для начинающих.

Тайский бокс (муай тай) – контактное единоборство, которое в наше время приобретает немалую популярность среди всех слоев населения. Данная разновидность борьбы достаточно травмоопасна – особенно в том случае, если спортсмен недостаточно физически и духовно закален для боя с противником.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11