Главная /
Тайский бокс для начинающих.

Тайский бокс (муай тай) – контактное единоборство, которое в наше время приобретает немалую популярность среди всех слоев населения. Данная разновидность борьбы достаточно травмоопасна – особенно в том случае, если спортсмен недостаточно физически и духовно закален для боя с противником.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Как собраться в фитнес-центр?

Первый поход в спортивный клуб – событие всегда волнительное. Многие боятся забыть что-то важное или прийти на занятие в неподобающем виде. Чтобы развеять все опасения новоиспечённых членов клуба, мы составили небольшой список тех вещей, которые необходимы для первого похода в фитнес-клуб.

ФИТНЕС

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Семь бед один ответ:

Каждый человек сейчас нуждается в той небольшой отдушине, что поможет сохранить рассудок и восстановить силы.

ЗДОРОВЬЕ

Популярность: | Комментариев: 6 | Оставьте свой комментарий!

Спортивное питание для полных:

Как часто можно слышать высказывание о том, что надо больше двигаться, чтобы похудеть! Как легко говорить тем, кого не напрягают десятки килограммов лишнего веса и кто вообще не испытывал на себе этого ужаса.

ЗДОРОВЬЕ, Спортивное питание

Популярность: | Комментариев: 7 | Оставьте свой комментарий!

Как выбрать беговую дорожку?

Каждый из нас поверхностно знаком с таким тренажером, как беговая дорожка. Она позволяет заниматься бегом, не покидая пределов дома и в любое время года. Если появилось желание купить беговую дорожку, то столкнувшись с ассортиментом, могут возникнуть сложности в выборе.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Бодибилдинг дома

Популярность: | Комментариев: 7 | Оставьте свой комментарий!

Pole Dance – эффектный

Кто бы мог подумать, что Pole Dance из танца с сомнительной репутацией, исполняемого на сценах мужских клубов, вдруг превратится в один из самых популярных и эффективных видов фитнеса.

Фитнес для женщин

Популярность: | Комментариев: 7 | Оставьте свой комментарий!

Травмы коленного сустава при

Коленный сустав имеет достаточно сложное строение и подвержен чаще всего травмированию. При различных ударах, нагрузках может произойти растяжение или хуже того разрыв связок.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Здоровье и травмы

Популярность: | Комментариев: 6 | Оставьте свой комментарий!

Диеты: за и против.

Худеть стремятся все, большинство звезд предлагают свои уникальные диеты, по которым сразу же кидаются худеть их фанаты. Диетологи зарабатывают состояния, обучая людей правильному сбросу веса, а производители разнообразных средств предлагают все новые и новые таблетки, напитки и капсулы.

ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ

Популярность: | Комментариев: 2 | Оставьте свой комментарий!

Оказание помощи при спортивных

В любом спорте, нельзя избежать каких - либо падений, повреждений и других неприятных ощущений. Чем активней вид спорта, тем серьезней могут быть полученные травмы.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Здоровье и травмы

Популярность: | Комментариев: 3 | Оставьте свой комментарий!

Спортивная зависимость - азарт

Оказывается, существует не только полезная, но и разрушительная страсть к физическим нагрузкам. Почему здоровый спортивный азарт иногда превращается в "манию карточного игрока"? Что происходит с фитнес-аддиктами, и можно ли самостоятельно справиться с зависимостью от упражнений?

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Здоровье и травмы

Популярность: | Комментариев: 5 | Оставьте свой комментарий!

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81