Главная /
Неделя 32. Взвешивание 109,633

Минус два килограмма за неделю

Шокирующий эксперимент: плюс 35 кг и обратно!

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Мастер-класс по жиму лежа.

Не будьте одним из тех парней, которые полностью игнорируют тренинг мышц спины.

Мастер-класс по жиму лежа

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Отжимания на кольцах с

Отличный силовой тренинг. На первый взгляд довольно просто, но вы попробуйте повторить!

ВИДЕО

Популярность: | Комментариев: 0 | Оставьте свой комментарий!

Мастер-класс по жиму лежа.

Тренируйте трицепсы с тем же вниманием и интенсивностью, как и любую другую группу мышц.

Мастер-класс по жиму лежа

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Мастер-класс по жиму лежа.

Для этого вам нужно поставить обычную скамью без стоек внутрь рамы для приседаний.

Мастер-класс по жиму лежа

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Ввели новые правила для

Условия проведения турниров класса PRO еще более ужесточились

НОВОСТИ

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Рекорды IPA по состоянию

Рекорды

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Обзор 1-го месяца возвращения

я наконец-то пишу обзор месяца, в ходе которого произошли некоторые позитивные изменения для здоровья!

Шокирующий эксперимент: плюс 35 кг и обратно!

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Базовые упражнения. Месяц 1

Вы узнаете, каких успехов добился Дрю

Шокирующий эксперимент: плюс 35 кг и обратно!

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Мастер-класс по жиму лежа.

Этот прием представляет собой способ преодоления застоя в жиме лежа

Мастер-класс по жиму лежа

Популярность: | Комментариев: 1 | Оставьте свой комментарий!

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81